Üye Ol
Hakkımızda

Yargılamadan, yaklaşarak.

Mindfulo beslenmenin, ruh sağlığının ve düşüncenin birbirinden ayrılmadığı bir bütün olduğuna inanan uzmanlarla bir araya geldiğin bütüncül online danışmanlık platformu.

Nasıl başladık?

Mindfulo, beslenme uzmanları, psikologlar ve psikiyatrlar bir araya gelerek danışanların hayatlarına bütüncül bir bakışla destek vermek üzere kuruldu. Yıllar içinde gördük ki tek bir alana sıkışmak — sadece beslenme, sadece duygu, sadece tıbbi yaklaşım — insanları yarım bırakıyor.

Bizim için bütüncüllük, bir slogan değil. Bir danışan diyetisyenine ulaşıyorsa, gerektiğinde psikoloğuyla aynı sayfada olabilmesi; psikoloğuyla görüşürken, beslenmesinin de gözetildiğini bilmesi anlamına geliyor. Mindfulo, bu köprüyü Türkiye için kuruyor.

Akademik kurulumuz, bilimsel kanıt temelli yaklaşımı koruyor; uzman kadromuz, sıcak ve insan odaklı ilişkiyi besliyor. Sen bizimle başladığında, yalnız değilsin — ekiple birlikte yol alıyorsun.

Değerlerimiz

Mindfulo'yu Mindfulo yapan dört temel ilke.

  • Bütüncüllük

    Beslenme, ruh sağlığı, beden hareketi ve mindfulness — Mindfulo bu alanları birbirinden ayırmadan bir arada düşünür. Uzmanlar arası iletişim, danışanın yalnız kalmamasını sağlar.

  • Bilimsellik

    Akademik kurulumuzun gözetiminde, güncel kanıtlara dayalı uygulamalarla çalışıyoruz. Eğitim ve içeriklerimiz alanında lider akademisyenler tarafından onaylanır.

  • Kişisellik

    Reçete dağıtmıyoruz. Her danışana özgü plan; her uzmanın kendine has yaklaşımı; her görüşmede sana ayrılmış, yargılamayan, gerçek bir dinleme.

  • Güven

    KVKK uyumlu güvenli platform, uçtan uca şifreli görüşmeler, kayıt almayan oturumlar. Mahremiyetin temel kural — ilişki bunun üzerine kurulur.

Çekirdek ekibimiz

Mindfulo'yu birlikte kuran ve yürüten kadro.

Akademik kurulumuz

Bilimsel temellerin bekçisi: Mindfulo eğitim, içerik ve metodolojisini gözeten akademisyen kadromuz.

  • Prof. Dr. Ayşe Tuncer

    Hacettepe Üniversitesi · Beslenme ve Diyetetik

    Klinik beslenme, sezgisel yeme araştırmaları

  • Doç. Dr. Kemal Aydın

    İstanbul Üniversitesi · Psikiyatri

    Anksiyete, depresyon, uyku bozuklukları

  • Prof. Dr. Leyla Demir

    Boğaziçi Üniversitesi · Klinik Psikoloji

    Bilişsel davranışçı terapi, şema terapi

  • Dr. Canan Akın

    ODTÜ · Sağlık Psikolojisi

    Mindfulness temelli müdahaleler (MBSR/MBCT)

Rakamlarla Mindfulo

Bütüncül sağlığa adım atan binlerce kişiyle birlikte büyüyoruz.

0+

Mutlu danışan

0+

Görüşme tamamlandı

0+

Akademik onaylı uzman

0%

Memnuniyet oranı

Ekibimizle tanışmaya hazır mısın?

Ücretsiz 15 dakikalık ön görüşme ile sana uygun uzmanla eşleş.

Hemen BaşlaDanışmanları Keşfet